קצב לב שהשתנה דרסטית במשך השנים

שלום ד"ר אני כבן 30. מבנה גוף רזה וספורטיבי, ורוב חיי עסקתי בספורט אירובי, כך או אחרת. קצב הלב שלי תמיד היה נמוך מאוד באופן טבעי. לפני כחמש שנים, כבדיקת שיגרה, מדדו את קצב הלב שלי במנוחה - בדוח של הקופ"ח נכתב 55-60 בדקה. אני גם זוכר שבמשך השנים רופאים שהייתי אצלם תמיד שאלו אם אני ספורטאי פעיל וכיוצא בזה. בשנתיים האחרונות הפסקתי כמעט לעשות ספורט, עקב ברך דפוקה ואורח חיים בורגני (ותואר במדמ"ח...) מכל מקום, ממש לאחרונה הלכתי למרפאת אחיות בנושא כלשהו, והאחות התעקשה שאמדוד קצב לב: מסתבר שהוא 77-75 במנוחה! אני הייתי מזועזע לחלוטין. אני עדיין רזה. מרגיש טוב, ואין לי שום בעיה לעלות במדרגות או לעשות ספורט (מינוס הברך הדפוקה). האם דבר כזה הוא נורמלי? האם ידוע על שינוי כזה דרסטי בתוך שנים בודדות? אני מאוד חושש מהנתון הזה. האם קצב הלב יכול לרדת שוב, ומה המשמעות של שינוי כזה? תודה רבה !