סימפטומים בלב במצבים שונים

שלום יש לך הסבר לזה שיש חרדה קצב לב מהיר כאבים בלב הרגשת הפעימות שיושבים וחושבים על זה זה יותר מכניס את ההרגשות שציינתי ושעושים פעילות גופנית כגון ריצה שזה אמור עוד יותר להעצים את מה שציינתי דווקא מרגישים אחרי הריצה פעילות גופנית שחרור מה ההסבר של זה ?

שלום שוב ושאלה שנייה איך זה שחרדה ולחץ וכל הדברים האלו ממש גורמים לכאבים בלב קצב לב מהיר ועוד בעיות בלב איזה הסבר פיזי יש לזה ? אשמח לתשובות לכל השאלות.... תודה