דופק נמוך במנוחה ….

דוקטןר שלום, בן 38 ללא מחלות רקע, בכושר גופני די טוב, רץ שלוש פעמים בשבוע 9-10 ק״מ. לאחרונה, שמתי לב שהדופק שלי במנוחה נמוך מ50, מגיע אפילו ל42 במנוחה. אני לא מרגיש איזה חולשה או משהו, אבל זה מטריד אותי מאוד, נראה לי נמוך מדי. זה תקין ? תודה מראש

זה אכן דופק נמוך, יתכן וביטוי של הכושר הטוב שלך, אם הוא לא מלווה בסימפטומים של חולשה או כמעט עילפון, ואם הדופק עולה במאמץ - אין כרגע סיבה לדאגה.