אימון אנארובי
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
שלום ד"ר, יש לי שאלה לגבי אימון אנארובי הכולל משקולות. כאשר המטרה להעלות מסת שריר (היפרטרופיה) האם הדבר משפיע גם על מבנה הלב ויכול לגרום לקרדיומיופתיה, או שאם יש גדילה של הלב היא טבעית ולא מסוכנת? והאם כשמפסיקים להתאמן ויורדים במשקל הלב גם "חוזר" לגודלו המקורי?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דן אליאן
01.04.24 | 22:45
עיבוי שריר הלב יכול להיגרם מפעילות אנאירובית מאומצת וזה לא ממש בריא. במידה והפעילות לא היתה לאורך הרבה זמן העיבוי יכל להיות הפיך
(מספר מקשר)
מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ד"ר דן אליאן
