מערכת החשמלית של הלב וריצה

שלום ידוע שפעילות גופנית אירובית טובה לגוף ללב ומונעת מחלות בכלל ומחלות לב בפרט מונעת את כל גורמי הסיכוו שיש הידועים ובעיקר משפרת את מבנה ותפקוד הלב הבנתי את זה ממך כאן בפורום ובכלל מקריאה באינטרנט אבל וזה אבל גדול ! פעילות אירובית ככל שתיהיה בריאה ללב גוף שאר המערכות אין לה השפעה על הפרעות בקצב הלב ולמערכת החשמלית של הלב ! אז מצד שני זה גם בעייתי לא ? אם כל זה שאומרים שזה בריא ? הרי יכולה להתפתח הפרעת קצב בריצה ! ולמי שיש הפרעות בקצב הלב כאלו ואחרות איך הוא יכול לרוץ אם בכלל ? בכל הנושא של המערכת החשמלית פעילות אירובית כגון ריצה לא עוזרת.. לפי מה שאני יודע...תקן אותי אם אני טועה והאם יש השפעה לפעילות אירובית על המערכת החשמלית של הלב .. תודה גדולה מכל הלב !! על התשובות ששאלתי מכל הלב !!