לחץ דם בלילה שעולה לפני השינה

בת 60 ,מאז שהתחיל לי לחץ דם גבולי בערך לפני 10 שנים אחרי הולטר לחץ דם, התגלה שהלחץ דם שלי סביר במהלך היום ולקראת הלילה לפני השינה עולה משמעותית. כיום אני על 5 מג קרדילוק. לאחרונה בבקרים שאני בודקת ממוצע 130,135 על 80 ולקראת השינה 11,12 בלילה ולפעמים אפילו 1 בלילה לחץ הדם מטפס ל 140 על 80,85. האם כדאי לקחת את כל ה 5 מג לקראת השינה? נניח ב 10 בלילה במקום בבוקר? או שצריך להעלות.מינון? אני ישנה טוב כ 8 שעות. העליה מתבצעת עוד לפני שאני נרדמת .