שומנים בדם

שלום, שמי יהודה בן 31 יש לנו במשפחה גנטיקה של שומנים בדם וכולסטרול. אבי עבר צינטור לפני חודשיים בגיל 62 ואחי בן 39 עבר צינטור. (הוא אדם מאוד שמן) אני מאוד שומר על תזונה נכונה וספורט (אני רזה) הבדיקות דם שלי תקינות. האם הגנטיקה במשפחה תגרום לי בכול מקרה לצינטור בגיל מבוגר? או שבתזונה נכונה וספורט אני יכול למנוע את זה? תודה