דופק עולה מהר במאמץ

בן 45, 13 חודשים לאחר ניתוח שרוול וירידה של 56 קילו. מתאמן 3-4 פעמים בשבוע. בזמן רכיבת אופניים בכל פעם שיש עלייה או טיפוס הדופק עולה מעל 90%. בבדיקה קרדיולוגית לא נמצא שיש הפרעות קצב. האם הדופק הגבוה הגיוני למאמץ? האם אכן הדופק המכסימלי המחושב לפי הנוסחה 220-הגיל הוא נכון? תודה.