הפרעות אכילה- הקאה

אני נעה בת 18 - גובה 1.54 משקל 49 לפני כמה חודשים (שקלתי 53 בערך..)התחלתי בתהליך של ירידה במשקל בכוונה לעשות את זה בדרך הבריאה. אני משתדלת לעשות ספורט 6 פעמים בשבוע ובהתחלה גם השתדלתי לאכול אוכל בריא ולאו דווקא רק מופחת קלוריות.. במהלך הדרך אני חושבת שקצת נדפקה לי החשיבה.. פתאום רציתי לאכול פחות קלוריות ביום (800 ככה) וכשזה לא הלך כעסתי על עצמי הבעיה הגדולה התחילה לפני כחודשיים כשאכלתי במסעדה עם חבר יותר מדיי ובבית הרגשתי כל כך רע עם עצמי שהצלחתי להקיא את הכל. שנאתי את ההרגשה ולא רציתי לחזור על זה אבל בפעמים הבאות שאכלתי משהו שהצטערתי עליו לא יכולתי שלא להשתמש בכלי של ההקאה..אני לא יכולה להגיד שיש לי ממש בולמוסים של המון המון אוכל אבל כן לפעמים אני מוצאת את עצמי אוכלת לא מרעב כל מיני שטויות בבית ואז מתחרטת על זה (ומקיאה).. השיא היה בפעם היחידה שאכלתי משהו בידיעה שאני אקיא את זה (מה שבדרך כלל ממש ממש לא נכון כי אני לא רוצה להקיא ואני אומרת לעצמי שאני לא אעשה את זה) ואותה פעם הייתה ממצוקה רגשית שהרגשתי באותו יום.. ממש בכיתי ואכלתי ..סתם! אני רוצה להפסיק להקיא ולא סתם להגיד "פעם אחרונה" כל פעם..אני באמת באמת מפחדת שייפגעו לי השיניים אבל בשביל להפסיק אני גם חייבת לסדר את האכילה שלי.. אני לא רוצה לספר למשפחה כרגע, לא כי אני לא רוצה עזרה זה פשוט מסובך אני מעדיפה לעזור לעצמי השאלה איך..

שלום נעה שנים הייתה לי הפרעת אכילה והחלמתי ואשמח אם תכתבי לי למייל ואתן לך פרטים לגבי הטיפול שעברתי אצל מטפלת בקריות [email protected]