hi

היי, אני בת 30 עם הסטוריה של הפרעת אכילה. כל הזמן חוששת לאכול בגללל חשש להיות שמנה ולכן מזה שנים המשקל שלי יורד ועולה ויוד ועולה, פעם בתת משקל, פעם יציב וחוזר חלילה. כיום אני במצב של משקל נמוך אך גם זה אחרי שעליתי מעט במשקל כי הייתיח הרבה יותר רזה. הוסת חזרה לאחרונה וידוע שבזמן ווסת יש תחושת נפיחות, כבדות והצטברות נוזלים. כל זה גורם לי לתחושה שאני מאוד שמנה וזה מעסיק אותי כל היום ומתסכל נורא וגורם לי שוב לצמצם בכמות האוכל. מה תוכלי לומר לי כדי להרגיע אותי ואייך אוכל "לסדר" את הראש? נמאס לי כבר וקשה לי נורא. תודה

היי גילי תודה על התשובה אך לא מצאתי את רשימת האפשרויות לטיפול שפרסמת ב 19.3 תוכלי בבקשה להדריך אותי כיצד לגשת? ולשאלת- מעולם לא הייתי בטיפול משום שאין לי יכולת כלכלית לממן טיפול פסיכולוגי/תמיכתי למרות שאני יודעת שאני צריכה ושזה הפתרון לבעיה שלי. אין מה לעשות.... זה המצב. תודה מראש ויום טוב