בעיקר בלילה
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה ואכילה רגשית
אני בת 50 ובשנים האחרונות התחלתי פתאום להתעורר בלילה ולאכול. זה קורה גם כשאני ,אחרי שלוקחת כדור שינה ,מנומנמת ובלי שליטה קמה מהמיטה לאכול.שמתי לב גם שאני "פוחדת" ללכת לישון על בטן ריקה. הייתי בטיפול ולא נעזרתי בנושא. אני מודעת אך לא יכולה לעזור לעצמי.
שלום איריס את מתארת תופעה של אכילת לילה, הידועה בשם המקצועי Nocturnal eating disorder הפרעה זו הנה הפרעה שיושבת על הגבול בין הפרעת שינה, הפרעת מצב רוח והפרעת אכילה איני יודעת מה הטיפול שהיית בו, אך בשלב הראשון מומלץ ביותר לפנות למרפאת שינה (יש כמה כאלה במספר בתי חולים) ולהבדק על ידי רופא המתמחה בתחום השינה ומכיר את נושא האכילה הלילית פעמים רבות טיפול תרופתי הקשור לשינה (כגון מלטונין) מסייע לבעיה, וכן טיפול בתרופה פסיכיאטרית אנטי דכאונית. עם זאת, את מתארת גם עניין רגשי של חשש לישון על בטן ריקה. יתכן וישנם תכנים רגשיים אשר מעסיקים אותך ומוצאים ביטוי באכילה לא נשלטת בלילה לכן, לאחר פניה לרופא מתאים וקבלת טיפול במישור הרפואי, אם הבעיה תמשיך או אם תרגישי שנושא האכילה מעסיק אותך, תוכלי לפנות גם לטיפול פסיכולוגי אשמח לשמוע עדכון גילי