אכילה בלילה ואחרי שינה

תודה על המענה, אני בדרך כלל זוכרת מה שאכלתי או שאכלתי, אבל ההליכה למקרר היא היא הרגל בבית. יש לציין שאני בחופשה במלון זה לא קורה. משיחות עם חברים הם אומרים שזה מוזר... בלילות הרבה פעמים יש לי חלומות רעים (תיק נפרד..)

תודה, אך לא אמרת הרבה... אנא הסבירי יותר אני בתחילת טיפול, מה לדעתך בטיפול יכול לעזור לזה? האין זה הרגל משונה שסיגלתי לעצמי? מה לדעתך האכילה משרתת? אני בעלת תואר שני במדעים מדויקים אז צריכה להבין הכל דרך הראש... קראתי שיש הפרעה כזו של אכילה בלילה (עשיתי GOOGLE ) ובפורום אחר של הפרעות אכילה אנא רופא לאכול פחמימות מורבות וחלב חם לפני שינה.