איך להקטין סיכויי הדבקה

שלום אני בהריון בתחילת שליש שני. אנשים סביבי מפצירים בי שלא ללכת למקומות ציבורים סגורים כגון קניונים וכיו"ב ולחבוש מסיכה. האם לדעתך מדובר בהגזמה? כמו כן, אני מבצעת בדיקות דם תקופתיות כמו כל אשה בהריון. כיצד ניתן להימנע מהדבקה בקופת החולים הרוחשת חולים בפועל ובפוטנציה? תודה