האם אני בקבוצת הסיכון?

שלום, דוקטור! אני חולה ברונכיטיס עד 3-4 פעמים בשנה. קיבלתי חיסון נגד דלקת ראות. אך בכל זאת המחלות לא עוזבות אותי. אני אמא ל-2 ילדים קטנים שלא ישנים טוב בלילה. ובנוסף אני עובדת במעון עם ילדים קטנים שחולים הרבה. כל זה מחליש אותי מאוד ואני נדבקת בקלי קלות. האם אני שייכת לקבוצת הסיכון? ומה אפשר לעשות על מנת לחזק את עצמי לקרת חורף?