"סיבוך" של שפעת החזירים...
דיון מתוך פורום שפעת
מה שקורה אצלי הוא שאני ושקלת ברצינות לפנות לפסיכיאטר לקבל כדורים נגד חרדה. אני לא מצליחה להירגע (בעיקר בלילות), מה שהתקשורת יצרה זו תמונה שברגע שאדם מקבל חום הוא צריל להתחיל להתפלל ולהיפרד מיקירו. אני רוצה לשמור על המשפחה שלי בתוך הבית עד יעבור זעם, לא לשלוח אף אחד למסגרות. אני מבינה שאני מגזימה אבל מצד שני איך אפשר להאשים מישהו שלא רוצה לחלות במחלה חשוכת מרפא?!... אנא האם אפשר להרגיע אותי? לפני הכדורים... (אני רצינית)
הדוקטור פה יענה לך כך: "הרגעי, המון בריאות" אני אגיד לך שכמו שאי אפשר לחיות עם תחושה של חשד כלפי אנשים , כך אי אפשר לחיות עם תחושת מוות קרוב מכל דגדוג בגרון, ובטח שלא לנעול את יקירייך בבית. לפני התרופות אולי תנסי לעבור CBT . טיפול קוגנטיבי - התנהגותי קצר טווח שיסייע לך להחליף את המחשבות הקטסטרופליות במחשבות קצת יותר מרגיעות. להכנס לרוטינה של כדורים זה אולי הפתרון האחרון. בהצלחה
שלום עדי, אם המידע על כך שרוב (כנראה > 99%) מהחולים ב'שפעת החזירים' מחלימים ממנה ללא כל סיבוכים לא מרגיע אותך אז אינני יודע מה עוד ביכולתי לעשות בנידון. הרבה בריאות אפי
מנהל פורום שפעת
