גרון ושפעת חזירים

הבנות שלי סובלות כמה פעמים בשנה מגרון נפוח וחום וייש להן פוליפים מוגדלים ולכן קוצר נשימה ונזלת כיצד אוכל לוודא בחורף שלא נדבקו בשפעת חזירים ואכן זה כאבי גרון אודם ודלקת רגילה או נזלת מאלרגייה שהצעירה סובלת ממנה או הפוליפים איך אפשרי להיות בטוחה אגב אני חליתי סברו שזו שפעת חזירים אך הייתה לי מחלת הנשיקה סיפטומים זהים כיצד מבחינים זה די מפחיד אותי,בתודה