בלטי דיסק בגב תחתון L3 L4 L5

אני סובל כ 25 שנה מבלט L5 . טופלתי אצל אוסטיאופט ושיאצו והמצב היה סביר. בשנה האחרונה היתה לי דלקות בגיד אכילס. טופלתי בדיקור ואחרי 4 חודשים הכאבים בגידים פסקו. הפסקתי לשים מדרסים לפי המלצת המדקר שכן המדרסים גרמו לכאב. אחרי תקופה קצרה חזרו לי כאבי הגב התחתון. מבדיקה ידנית שערך לי אוסטיאופט הוא אבחן 3 בלטים L3' L4' L5 1. האם יש קשר בין בלט דיסק בגב לכאב בגיד אכילס? 2. האם לחזור למדרסים? 3. דרכי טיפול? פילטיס מכשירים? אוסטיאופט? ניתוח?