הצרות בתעלה

שלום רב אובחנה אצלי לפני כשנה פריצת דיסק מרכזית גדולה והצרות משמעותית בתעלה באזור הפריצה קיבלתי בזמנו זריקה אפידורלית שהיטיבה משמעותית את מצבי כעת כחצי שנה אחרי הזריקה חזרו לי כאבים בשתי הרגליים הכאבים אינם מונעים ממני ללכת בצורה סבירה לחלוטין ואינם מצריכים לקיחת תרופות או כדורים אבל בכל זאת זה מגביל שאלותי הן : הבנתי שכאשר יש הצרות בתעלה יש נטייה לפיתוח תהליך דלקתי ובצקתי באזור שגורם לכאבים ולכן סביר שמידי תקופה יחזרו הכאבים אילו טיפולים אנטי דלקתיים ואנטי בצקתיים יש ועל מה אתה ממליץ? האם כדאי לקחת כדור כלשהו אנטידלקתי כמו ארקוקסיה למרות שהכאבים לא מחייבים זאת בכלל? האם כדאי לעשות זריקה אפידורלית נוספת? מה אתה יכול להגיד על טיפול בלייזר רך או באולטראסאונד או בגלי הלם להפחתת הדלקת? אני מנסה לשפר את מצבי כי מבחינתי ניתוח זה מוצא אחרון ואני רוצה למצות את כל דרכי הטיפל האפשריים לפני שאפנה אליך לצורך ניתוח אנדוסקופי