בהמשך להודעה שרשמתי לפני כמה שבועות..
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה אנדוסקופים, פריצות דיסק
תזכורת: להלן סיכום תוצאות של בדיקת CT שביצעתי: 1. בלט של הדיסק בין- חולייתי L5-S1,L4-L5,L3-L4,L2-L3. גורם להטבעה של גבולו האחורי על השק הטקאלי. 2. סקוליוזיס. ספונדילוזיס. התיישרות הלורדוזיס. הרופא אמר לי גם כן לעשות שחייה ותרגילי מתח..ושמבחינתו הוא לא היה נותן לי לעשות צילום בכלל.. למען הגילוי הנאות אני בחור ששומר על כושר ועושה בעיקר ריצות וחדר כושר.. השאלה היא האם שחייה ותרגילי מתח אכן יכולים לרפא את הכאב או שצריך התערבות חזקה יותר... הכאבים הללו מורידים לי את איכות החיים על זה אין ספק.. תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
יתכן ותצטרך לשנות את הפעילות הספורטיבית. כאבי גב פה ושם כנראה יהיו גם בעתיד. אם תקפיד על התעמלות טובה לגב (בלי ריצות וקפיצות)המצב יכול להשתפר לטווח ארוך.