אשקלון

שלום רב! אני בת 46 והרבה שנים סובלת מעצירות. אני לוקחת באופן קבוע תכשירים ליציאות (כרגע אני לוקחת superlas) בחודשיים האחרונים התחילו אצלי כל מיני תופעות של בטן נפוחה וכאבים ורעשים מוזרים בבטן, גם לאחר יציאה. אני אוכלת אוכל מאוד בראי, דברי חלב עד 5% אך לא חלב כי זה גורם לי מיד לגזים, ירקות, פירות, לחם מקמח מלא. אני לא אוכלת מטוגן בכלל, לא פסטות, מעט מאוד בשר או עוף. בחודש האחרון כל דבר שאני אוכלת גורם לי לגזים ובטן נפוחה עם כאבים. ידוע לי שכדאי לאכול קטניות למערכת העיכול, אבל גם זה גורם לי לנפיחות בבטן. גם יוגורט גורם לי לנפיחות מיד.הרופא אומר שיש לי פירוק האיטי של האוכל ואמר לי לקחת 3 פעמים ביום "אנציפלמד" במשך חודש וזה יעזור לי. אני לא ממש מרגישה שיפור. יש עוד סיבה שיכול לגרום לי לבטן נפוחה וגזים? מה אתה ממליץ לעשות?