תלות בתרופה פגלקס/נורמלקס

שלום ד"ר, אני סובל מעצירות כבר תקופה ארוכה ויש לי טחורים הרופא טוען שאין טעם לטפל בחורים מפני שהם ממש קטנים ושימוש בתרופה פגלקס/נורמלקס לאורך תקופה (או "עד שהמעיים יתרגלו" כך הוא טוען) יעלים את כל הבעיות שלי. שימוש בתרופות באמת עוזר, אך ברגע שאני מפסיק את השימוש בהן, חוזרת העצירות ויוצאים הטחורים מחדש. יש לציין שהתזונה שלי מאוזנת וכוללת הרבה סיבים תזונתיים והרבה מים. אני אפילו רץ בין פעמיים לשלוש בשבוע. האם טענותיו של הרופא מוצדקות? האם המעיים "יתרגלו" לייצר צואה באופן תקין (צואה רכה יחסית שיוצאת בתדירות נורמלית)? האם יש בעיה בשימוש ממושך בתרופות אלה? תודה מראש, חייל שסובל