עצירות למרות תזונה עשירה בסיבים
דיון מתוך פורום עצירות - אבחון וטיפול
אני מאד מקפידה על תזונה עשירה בסיבים שתיה לאורך היום ופעילות גופנית ולמרות זאת סובלת מעצירות כרונית שנים. השתמשתי ביובקסלקס וכשירד מהמדפים עברתי ללקסי פרי שעכשיו עובד פחות כיצד אוכל למצוא פתרון כליי וגם בלי להיות תלויה בנטילת תוספים
דינה שלום אורח חיים נכון הוא רק פן אחד של הטיפול בעצירות. במידה והקפדה זו אינה עוזרת - יש לברר \ לטפל בעצירות באמצעים משמעותיים יותר