התמכרות למשלשלים
דיון מתוך פורום עצירות - אבחון וטיפול
היי, אני גבר בן 29. הייתי מעשן ב-5 שנים והגעתי לשלב שבו הסיגריות היו חלק בלתי-נפרד משגרת ההתרוקנות שלי; הן עודדו התרוקנות וכך יכולתי לתזמן וליזום מועדים כדי להתרוקן. כאשר הפסקתי לעשן לפני כמה שנים נתקלתי בקושי רב שכן הגוף שלי לא זכר כיצד ליזום התרוקנות בעצמו; אובחנתי כסובל מאניזמוס ועברתי טיפולים שונים כדי להקל על המצב אך ללא הועיל. לעיתים אני מוצא שימוש בקפה מאוד מסויים שגורם לגוף שלי צורך להתרוקן אך גם זה ממש לא מספק. כיצד ניתן ללמד את הגוף כיצד ליזום התרוקנות? אני לא רוצה להשתמש במשלשלים וגם לא לחזור לעשן, ולהיות תלוי בקפה נראה לי ממש תלוש מהמציאות [וגם זה לא עוזר רוב הזמן]= אני ממש מתקשה לחזור לתפקוד תקין. אשמח לחוות דעתך- תודה רבה על הייעוץ, דני.
דן שלום התשובה במקרה שלך אינה פשוטה כי אין לי מושג מה רכיב האניזמוס במכלול העצירות שלך 1. אם נכשלת פעם אחת בביופידבק ניתן בהחלט לפי כל ההמלצות לחזור על הטיפול ולנסות לשפר בצועים 2. הערכתי לפי הסיפור שלך שיש מקום לנסות רכיב בתזונה שיכול להקל על עצירות - התייעץ עם דיאטנית 3. אם כלו כל הקיצין - התחל בשימוש במשלשלים
אני משתמשת בארבע חבילות לקסדין ליום אנא עיזרו לי
מנהל פורום עצירות - אבחון וטיפול
