עצירות

שלום אני בן 33 והתחילה לי עצירות אני שותה כוס מים עם 3 כפיות מלח וזה עוזר רציתי לדעת האם אני יכול להמשיך לטפל כך תמיד בעצירות או שזה מהווה סכנה

לטיפול בעצירות יש מגוון דרכים. החל מתזונה עשירה בפירות וירקות טריים, שתייה מרובה של מים.. תוכל גם להעזר במשהו טבעי להקלה כמו אנזימי עיכול שיש לסופהרב. הם משפרים את ספיגת רכיבי התזונה מהמזון ומקלים על תופעות לוואי של עיכול לקויי.