אי יכולת להפיק צואה

שלום, אובחנתי בדיסינרגיה של שרירי רצפת האגן ובתנועתיות ירודה של המעי. בעבר צרכתי כמויות מאוד גדולות של סיבים והסתדרתי. לאחרונה קושי ואי יכולת להפיק צואה למרות שהיא רכה מאוד. תוספת סיבים לא עוזרת. נורמלקס אינו עוזר. אמורה להתחיל ביופידבק אבל מה אוכל לקחת בינתיים ? תודה