איך ממשיכים הלאה?איך משחררים את הכאב?
דיון מתוך פורום תמיכה למתמודדים עם מצבי אובדן, אבל ושכול
שלום,את בן-זוגי היקר איבדתי אחרי שקבל דום לב לפני 3 חודשים.שנתיים מדהימות היו לנו ביחד,כמו חיים שלמים.הוא תמך בי לאחר ניתוח מסובך בראש ועזר לי להשתקם.בעברי גירושין,אבדן ילד לפני 26 שנה והיום היה יום כולו של בכי.יש בן צעיר אחרי צבא בבית ובן נשוי עם תינוק,אכן משפחה נפלאה, אך הלב דואב ואהובי חסר לי כל כך!!!ניהלתי בית-טבע והייתי יועצת בתזונה ותוספי מזון ומטפלת הוליסטית.כרגע לא עובדת,מקבלת קצבת נכות 100%. מאד שואפת לזוגיות חדשה, אך לפחות כמו זו שחוויתי.רוצה להמשיך,מרגישה לא שייכת לכלום,חייזרית....כל לילה נרדמת בבכי וגעגועים
ציפילה יקרה! צר לי כל כך על אובדנך הכבד... חווית האבל והשכול בתרבות המערבית מורכבת וקשה מעצם מהותה אבל גם מכיון שבתרבות שלנו אין אנו יודעים כיצד לשאת כאב. כאב הוא אחד מתוך קשת שלמה של תחושות ורגשות בדיוק כמו שימחה, אהבה, תיסכול וכד'. כאב הוא בסדר גמור!!!וכאשר אנו חווים אובדנו של אדם אהוב הכאב חייב להיות נוכח שם. כמטפלת כאשר אדם אינו מדווח על כאב היגון בהתמודדות מסוג זה, אזי קיימת דאגה בקירבי. מדברייך אני חשה בילבול רב ואובדנים נוספים שנדמה שהם מציפים לצד חוויית האובדן של אהובך. חוית התמודדות בריאותית מסובכת, איבדת את עבודתך שהייתה לך חשובה ומשמעותית כל כך. כעת את מדתמודדת עם אובדנו של אהוב וחבר קרוב שסייע בידך בתמיכתו בך ובאהבתו אלייך עם אובדנייך הקודמים. ברצוני להמליץ לך בחום לפנות לטיפול שכן הכאב שלך, כך נדמה, שייך לתהליך האבל על אובדן אהובך והזוגיות אך "יושב" גם על שאלות של משמעות וזהות בעקבות אובדן היכולות הפיזיות ואובדן עבודתך/יצירתך. פני לביטוח הרפואי המשלים שלך רוב הקופות מסבסדות שירותי פסיכותרפיה. שלך, בחום נירה
שלום נירה,תודה למענה. אני נמצאית פעמיים בשבוע בשיקום יום ומשתתפת בקב' פיזיוטרפיה וכן יש לי שיחה שבועית עם עובדת סוציאלית שגם פסיגולוגית של מכב"י. הלזה התכוונת? אני נמצאת במסגרת זו מזה כשנתיים אחרי הניתוח שעברתי.אני מודעת לתהליך, מטפלת בתחום הרפואה משלימה בדימוס, קוראית,יודעת שעשייה ברוכה, אך המחשבות, הכאב, חוסר הימצאותו של אהוב שכה תמך בכל המישורים, קשים מנשוא...אני מנסה,דקה דקה..אתמול 15 ש' עסקתי בסיפור שלנו במחשב...מודה לך על האכפתיות,ציפילה
שמחתי לקרוא שאת במסגרת שיקומית וטיפולית! האובדן של בן זוגך טרי מאוד וחשוב לבחון שבמסגרת הטיפול בין היתר מדוברים התכנים שהזכרתי בתגובתי הקודמת אלייך. בהצלחה שלך, נירה
כמוך, לאחר ניתוח ראש. איבדתי בעל לפני פחות משנה. אדם וחבר. גם לי בת אחרי צבא ובן נשוי עם ילדים. לא חושבת על זוגיות שניה. מכאן אפשר להמשיך לבד.
היי, קשה בשבת..השמים כחולים, יום כזה היינו מטיילים..בדמיוו אני קמה, הולכת, עושה ספורט, בתכלעס, יצאתי אחה"צ עם חברה רגל..הגעגועים עזים!!!! היינו עושים הליכות ברגל...הלכתי לישון ב4 לפנות בבוקר.טוב חר יום חדש, הבן בקש שאגיע להיות עם הנכד , אד ארתם למשימה...שבוע רגוע...