דום נשימה בשינה

שלום ד"ר, אני בן 20, ויש לי בעיית עייפות טוטאלית במהלך היום גם כשאני ישן 7 שעות. העיפות מתחילה כבר מהרגע שאני פוקח את העיניים, ולכן אני משער שהיא קשורה לאיכות השינה.קורה לי לעיתים שאני בלשבי הירדמות (עוד לא רדום לגמרי) ואני מתעורר פתאום לנוכח חוסר אוויר וחנק. האם זו יכולה להיות בעיה של דום נשימה בשינה ? שאלה נוספת- האם מצב למשל של 100 הפסקות נשימה בלילה זהה למצב שבו מעירים את האדם 100 פעמים בלילה ? (מבחינת מחזוריות השינה ואיכותה). תודה

שלום איש העיפות מתחילה כבר מהרגע שאתה פוקח את העיניים, ולכן אתה משער שהיא קשורה לאיכות השינה.נכון. אם אתה לא ישן טוב בלילה אתה עייף. קורה לך לעיתים שאתה מתעורר פתאום לנוכח חוסר אוויר וחנק. דבר זה מחשיד לדום נשימה בשינה. ו יכולה להיות בעיה של דום נשימה בשינה ולכן יש צורך בבדיקת אף אוזן גרון ומעבדת שינה. שאלה נוספת- האם מצב למשל של 100 הפסקות נשימה בלילה זהה למצב שבו מעירים את האדם 100 פעמים בלילה ? פחות או יותר. בהפסקת שינה לא מעירים אותך לגמרי אלא אתה עובר לשינה שטחית במקום שינה טובה ועמוקה. סך הכל הרבה הפסקות נשימה בשינה יגרמו לשינה לא טובה ועייפות יומית.