דום נשימה בשינה פעם ראשונה בחיים...

שלום וברכה., אני בן 28 וחצי, בריא באופן כללי למעט אלרגיה לקרדיט האבק (שבעיקר עושה לי גודש באף ולא מעבר לזה) ורפלוקס בקיבה. כמו-כן ה-BMI שלי הוא מעל 30 (משתדל לעשות דיאטות מדי פעם. לאחרונה עושה לפחות פעם בשבוע ספורט.) אני מאז ומעולם רגיל לישון על הבטן, בתנוחה שהיא חצי על הצד חצי על הבטן. ולאחרונה אני מרגיש שפתאום קשה לי יותר לנשום שאני יושן על הבטן, עד שאתמול התעוררתי בבהלה תוך כדי שאני לוקח שאיפה מאוד ארוכה של אוויר (לא היה לי דבר כזה בחיים), שלוותה אחר כך בדפיקות לב כל כך חזקות ומהירות שבחיים לא חוויתי, כאילו ירד לי לחץ הדם או הדופק במהלך השינה. עוד כמה דברים לציון: אני לא רגיל לישון על הצד או על הגב כל כך. ואני כמעט ולא נוחר, או לא נוחר כלל. רציתי לשאול מספר שאלות: א - האם אכן ירד לי הדופק במהלך השינה, או שזה רק הלחץ דם? (עד כמה שידוע לי עדיף שירד לחץ הדם ולא הדופק, אבל באמת שאני לא יודע) ב - האם דיאטה וצמצום היקפי הבטן תאפשר לי לחזור לישון הבטן / צד כמו שאני רגיל, בלי דום נשימה? ג - האם שינה על הבטן בריאה באופן כללי? ד - האם אני צריך לעבור בדיקות מסוימות לאור מה שקרה, כמו מעבדת שינה וכד'? תודה רבה מראש...