קוצר נשימה בשעות הערב

ד"ר שלום , אני בת 16 ללא עודף משקל או מחלות אחרות . במשך שנה.. שנה וחצי בערבים ולפעמים גם בצוהרים לאחר הארוחות אני לא מצליחה לנשום נשימות עמוקות . אני מרגישה שאני צריכה להתאמץ בכדי שבאמת תכנס נשימה לפעמים אני לא מפסיקה לפהק כדי שתכנס נשימה עד שאני הולכת לישון, עד כמה שזה נשמע הזוי ומצחיק . חשוב לציין שזה לא מלווה בכאבים כלשהם . גם בלילה אני מרגישה את זה ומתקשה לנשום זה לא שאני לא נושמת בכלל ויכולה למות כל דקה, הבעיה היא שאני מרגישה שאין לי מספיק אוויר שאני חייבת לקחת נשימה עמוקה מיד, לעיתים אני חושבת שכשאני יושנת על הבטן או על צד ימין יותר קל לי לנשום . יש לי גם עצם עקומה באף[זה לא מהיום] ואני חושבת שהוא גם סתום קצת . זה נשמע כ"כ מצחיק כל התיאור הזה כמו משהו לא הגיוני ואני מרגישה טיפשה לבדוק את זה . מה זה יכול להיות ?

שלום נופר לשאול זה לא טפשי בשלב ראשון כדאי שרופא המשפחה יבדוק את עניין הנשימה והריאות אם הכל בסדר כדאי להבדק ע"י רופא אף אוזן גרון. אולי זה רק בעיה מקומית של קושי בנשיצה אפית ואולי משהו שקשור בהפרעת נשימה בשינה ואז תעברי גפ בדיקת מעבדת שינה. לפי תאורך קשה למקם את הבעיה ויתכן ושנתך אינה יעילה וטובה. בברכה ד"ר ברוורמן