הפרעות שינה בילד בן 3.5

שלום, בננו בן ה-3.5 עם הפרעות שינה, הוא מתחיל את השינה שנרדם לבד באזור 6-7 בערב (לא ישן במשך היום) וישן מס' שעות אחכ מתעורר ומתחיל בטיולים שרוצה לשחק, לישון במיטה אחרת עובר ממיטה למיטה, מחפש דבר מה לאכול (לא רגוע), אציין שהילד אובחן כילד קשב וריכוז. הבעיה שלו התחילה כבר מאז הלידה שהיה ישן מעט מאוד, וככל שגדל עם היה ישן ביום היה הולך לישון באזור השעה 12 בלילה וגם לזמן קצר ומתחיל את הבוקר באזור השעות שלוש ארבע. האם יש פתרון ועזרה לילד כזה אציין שגם אנחנו ההורים ערים איתו משעות מוקדמות וזה פוגע בנו בסדר היום. תודה

בנוסף לאחר יעוץ עם רופא התפתחותי המליץ לתת לו מנטולי, האם זה מומלץ בגיל הזה? תודה

אני מניחה שהרופא המליץ על מלטונין (מנטולי?). בכל מקרה יש פתרונות ולא בהכרח תרופתיים. גם מלטונין יעבוד לאורך זמן רק אם יהיה בשילוב של הרגלים נכונים. ממליצה לאור ההסטוריה הארוכה של הפרעות שינה לפנות ליעוץ מסודר של רופא שינה.