התעוררות מרובה באמצע הלילה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

08/12/2011 | 14:57 | מאת: ענת

שלום רב, הבן שלנו בן חצי שנה ומתעורר מספר רב של פעמים באמצע הלילה בבכי,הוא לא מצליח להרדים את עצמו בחזרה רק לאחר שאחד מאתנו ניגש אליו לשים לו מוצץ או לעיתים הוא צריך עזרה רבה יותר בהרדמות (קצת על הידיים, ליטופים, נענוע קל וכמובן ציצי). אני עדיין מניקה מידי פעם בנוסף לפורמולה שהוא מקבל.אני חייבת לציין שמגיל 3 חודשיים הוא ישן בחדר שלו ובמיטה שלו. כמו כן בחלק הראשון של הלילה הוא נרדם לבד ללא עזרה שלנו, אחרי הטקס הקבוע של אמבטיה ואוכל, אנחנו שמים אותו במיטה והוא מרדים את עצמו ללא שום בעיות.לצערי זה לא המצב בהמשך הלילה.אחרי ההרדמות הראשונה הוא מתעורר כל שעתיים, שעה, ולעיתים ארבעים דקות. כל העצות מדברות על כך שאם הילד ידע להירדם לבד הוא גם ידע להרדים את עצמו לבד באמצע הלילה אך לצערי זה לא המצב אצלנו. איך אנחנו יכולים לעזור לו ולעצמנו? למה בעצם הוא לא מצליח להרדם שוב פעם לבדו כמו בתחילת הלילה? האם זה יכול להשתנות מעצמו ככל שהוא גודל? אשמח לתשובה, תודה

לקריאה נוספת והעמקה
09/12/2011 | 08:20 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

אני לא יודעת את כל הפרטים אבל האפשרויות הן: 1. הוא לא ממש נרדם עצמאית (חלק מהמעבר של יום-לילה הוא "עושה" על הבקבוק וכו' 2. תלות במוצץ שבגיל זה הוא לא יודע להכניס אותו לבד במהלך הלילה בנוסף, חשוב לזכור שבגיל 6 חודשים תינוקות עדיין יכולים לקום בלילה לצורך אכילה ואין למנוע זאת מהם (אבל מדובר ב-1-2 אכילות ולא יותר בלילה ולא יותר).

23/12/2011 | 07:38 | מאת: גל

שלום! אני מצטרפת לשאלה ולתשובה - גם בני (4.5 חוד') מרדים את עצמו לבד (בלי ידיים/נדנוד), אך באמת זקוק למוצץ כשמתעורר שוב ושוב, ורק בעזרתו נרדם. זה בעצם אומר שאינו מרדים את עצמו לבד, נכון? מה ניתן לעשות?

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים