שינה קצרה (תינוק בן 6.5 חודשים)

בני בן 6.5 חודשים עד גיל 4 חודשים ישן לילה שלם ומאז ועד עכשיו מתעורר במשך הלילה כל שעתיים לערך. במשך היום הוא ישן בין 4-5 תנומות קצרות של מקסימום 45 דקות (לרב אלו תנומות של 35 דקות).הוא ניזון מהנקה ואוכל מוצק א.בוקר פירות, א.צהרים ירקות ועוף ולא.ערב דייסה. לרוב הוא אוכל יפה למרות שאין לי מדד מדויק.(בטיפת חלב אמרו שהוא קצת יורד באחוזון אבל זה אופייני לגיל הזה). אני ובעלי עייפים ובעיקר מתוסכלים מהמצב. בבקשה עזרתך...

על מנת להפחית את מספר ההתעוררויות הליליות עלייך ללמד את תינוקך להרדם בכוחות עצמו במיטתו ללא עזרה של בקבוק/הנקה/נענוע/מגע וכו'. יש לעשות זאת בהדרגה ולהתמקד בתליך ההרדמות בשעת הערב. יש לזכור שתינוקות בגיל זה עדיין מתעוררים לאכילה ואין למנוע זאת מהם.

שלום ד"ר טאומן, תודה רבה על התגובה לגבי ההתעוררות בלילה אך מה לגבי השינה הקצרה במשך היום שציינתי בהודעה הקודמת (היום למשל הוא ישן 3 פעמים. פעם אחת 45 דק ופעמיים חצי שעה)