ביתי בת השמונה מסתובבת בין המיטות בלילה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
בכל לילה , ביתי בת השמונה מתעוררת ומגיעה אלינו למיטה, אנחנו בד"כ מתעוררים ומחזירים אותה למיטה שלה. עכשיו היא סיגלה לעצמה מנהג חדש.אחרי שאנחנו מחזירים אותה למיטה שלה, היא נכנסת למיטה של אחותה הגדולה, ונרדמת איתה. אנחנו כמובן מגלים זאת בד"כ בבוקר. כמובן שזה פוגם מאוד באיכות השינה של בתנו הבכורה והיא מתלוננת שזה ממש מפריע לה. ניסינו את הפתרון של לפתוח את המיטה בחדר ולאפשר להן לישון בצוותא, אבל לא באותה המיטה, גם זה לא עוזר, היא בכל זאת עוברת למיטה של אחותה. יש לציין היא מפחדת מהחושך מלהירדם לבד, אבל אם מישהו יושב לידה בזמן ההרדמות זה בדרך כלל עובר בשלום. בקיצור היא לא נרדמת לבד, אלא אם כן יש מישהו בחדר, ובמשך הלילה מטיילת בין המיטות, שלנו ושל אחיותיה. מה אפשר לעשות?
השאלה העיקרית היא כמה זמן נמשכת התופעה. אם תופעה קצרה יחסית (שבועות) יתכן ותחלוף. אם מדובר בבעיה שהולכת ומחמירה ובאמת פוגעת בשינה של האחות (לא בטוח, אגב) - אזי יש מקום אולי להתערבות על ידי רופא שינה. אם מדובר בבעייה של פחדים שקיימת גם במשך היום כדאי יותר לפנות לפסיכולוג.