הפרעות שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
שלום רב, יש לי תינוקת בת 8 חודשים המתקשה להרדם באופן עצמאי ובנוסף יש לה שינה לא אכותית. מאז שנולדה מגלה קושי רב סביב ההרדמה הן במהלך היום והן בלילה במהלך היום כאשר אני מגלה סימני עייפות אני שמה אותה במיטתה ואז היא מתחילה בבכי היסטרי אני מרימה אותה (כי היא יכולה לבכות שעה ויותר) אני מביאה אותה למצב של "טרום שינה" ורק כאשר היא כבר חצי ישנה שמה אותה במיטתה וטופחת על גבה עד שנרדמת לגמרי. תהליך ההרדמה יכול לקחת גם שעה ועד שכבר נרדמת מתעוררת כעבור חצי שעה ולרוב עייפה.בלילה נרדמת ע"י הנקה ואם לא אז שוב התהליך מלווה בבכי רב ידיים מיטה ידיים מיטה ובכי עד שנרדמת וכעבור שעה של נסיונות הרדמה. במהלך הלילה קמה לפחות פעמיים לאכול. אני נואשת מלילות טרופי שינה ומתהליך הרדמה אינסופיייי... אשמח לעצות פרקטיות..(ניסיתי כבר כמעט הכל)
אם ניסית כבר הכל הרי שקרוב לוודאי שאת צריכה תמיכה בתהליך (מדברייך אני רואה שאת התיאוריה את יודעת) - ממליצה לפנות ליעוץ של רופא שינה.
איך ניתן לפנות? האם זה באופן פרטי או שדרך הקופה המבטחת?