בת 4 מתעוררת בלילה לכמה שעות

בתי בת ה 4 מתעוררת בערך מגיל שנתיים במהלך חלק מהלילות. בדכ מתעוררת בין השעות 1-3 ונשארת ערה 1.5-3 שעות רצוף. אחכ נרדמת שוב. היא לא בוכה ובדכ גם לא קוראת לנו, פשוט שוכבת ומדברת בשקט עם עצמה עד שמתעייפת ונרדמת. לפעמים מנסה להרדם אחרי כשעה אבל לא מצליחה עד שהיא ממש מותשת.

השאלה המרכזית שעולה במקרה כזה זה תדירות האירועים ומשכם. אם מדובר בתופעה שמתרחשת אחת לשבוע או אף פחות- אין מקום להתערבות במיוחד שהילדה חוזרת לישון בכוחות עצמה. אם מדובר בתופעה שכיחה יותר ומשך ההתעוררויות ארוך כמעט תמיד - יש מקום לכימות של התופעה ובטיפול בהתאם לתוצאות. אם תחליטו שיש מקום לכימות- פנו ליעוץ מסודר של רופא שינה