שינויים בהרגלי השינה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

16/05/2013 | 07:07 | מאת: אפרת

היי, יש לי בן מתוק בן שנתיים. עד לשבוע האחרון השינה היתה בסדר גמור-היה ישן צהריים שעתיים וישן לילה לפחות 10 שעות ברצף.(כדי להגיע למצב "אידיאלי" זה נעזרנו בייעוץ שינה. בשבוע האחרון משהו קרה..יאיר מסרב ללכת לישון בצהריים-המקימום שהוא ישן זו שעה.שנת הלילה גם הפכה להיות בעייתית-בהשכבה הוא לא מוכן להיפרד ובוכה בערך חצי שעה עד שנרדם.מתעורר בלילה לפחות פעמיים וקם סופית בחמש-חמש וחצי...(גם קודם היה משכים קום אבל לפחות ישן עד 6 בבוקר) מה עושים?

לקריאה נוספת והעמקה
16/05/2013 | 10:38 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

היות ומדובר בתופעה של שבוע -לא ניתן להתייחס את זה כאל הפרעת שינה שדורשת התערבות. עם זאת - יתכן וימשיך כך כחלק מהפרעת השינה האופיינית לגיל זה ללא קשר להצלחת ההתערבות הקודמת. ממליצה לפנות לאותו גורם שכבר מכיר אתכם מההתערבות הקודמת במידה והבעיות תמשכנה.

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים