שינויים בהרגלי השינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
היי, יש לי בן מתוק בן שנתיים. עד לשבוע האחרון השינה היתה בסדר גמור-היה ישן צהריים שעתיים וישן לילה לפחות 10 שעות ברצף.(כדי להגיע למצב "אידיאלי" זה נעזרנו בייעוץ שינה. בשבוע האחרון משהו קרה..יאיר מסרב ללכת לישון בצהריים-המקימום שהוא ישן זו שעה.שנת הלילה גם הפכה להיות בעייתית-בהשכבה הוא לא מוכן להיפרד ובוכה בערך חצי שעה עד שנרדם.מתעורר בלילה לפחות פעמיים וקם סופית בחמש-חמש וחצי...(גם קודם היה משכים קום אבל לפחות ישן עד 6 בבוקר) מה עושים?
לקריאה נוספת והעמקה
היות ומדובר בתופעה של שבוע -לא ניתן להתייחס את זה כאל הפרעת שינה שדורשת התערבות. עם זאת - יתכן וימשיך כך כחלק מהפרעת השינה האופיינית לגיל זה ללא קשר להצלחת ההתערבות הקודמת. ממליצה לפנות לאותו גורם שכבר מכיר אתכם מההתערבות הקודמת במידה והבעיות תמשכנה.