בת שנתיים וקצת מתעוררת בלילה

בתי בת שנתיים וחודשיים. עברה לישון לפני כשלושה חודשים במיטת נוער, יחד עם אחותה בת ה-3.9. הן הולכות לישון בסביבות 8:00-8:30 לאחר סיפור, תוך שהן קצת מדברות ביניהן. בגן ישנה כשעה וחצי בצהריים. מאז ומתמיד היתה מתעוררת מוקדם מאוד (5:00-5:30). בימים הראשונה לאחר המעבר היתה ישנה בסדר. אח"כ החלה להתעורר בלילה ולבקש חלב. מאחר שבעלי ואני נאלצים להתעורר מוקדם-בגללה וגם בגלל עבודה, היינו נכנעים ונותנים לה חלב עד שנרדמה, העיקר שתישן... בשלב מסוים גם החלב בלילה לא עזר לה להרדם.לפני כשלושה שבועות החלטנו להפסיק עם החלב בלילה. לצערנו, היא עדיין מתעוררת כמה פעמים בלילה, מגיעה למיטה שלנו ואומרת שהיא סיימה לישון (גם בשתיים לפנות בוקר). היא לא מסכימה שבעלי יקום אליה, רק אני. אני מחזירה אותה למיטה, היא כמובן מתנגדת, אך כשרואה שאני מתעקשת, היא נשכבת ואני נשארת לעמוד לידה עד שאני רואה שהעיניים נעצמות (עוד לפני ההרדמות).בערך 10 דקות. העניין הוא שאחותה בחדר איתה כמובן לא יכולה שלא לשמוע את הבכי שלה כשהיא מתנגדת וזה מפריע לה לישון. אנחנו מותשים, לא מספיק שהיא מתעוררת באמצע הלילה, היא מסיימת את הלילה שלה מאוד מוקדם בבוקר, גם בימים שישי ושבת, וזה מקשה בעצם על כל המשפחה. איך אפשר לעזור לה לסיים את הלילה אחרי שינה סבירה לגילה?

אני לא כל כך מבינה את התמונה וגם לא ברור לי אם ההתעוררות המוקדמת היא הבעיה כי לדברייך את נעמדת על ידה והיא חוזרת לישון. נשאלת גם השאלה מה זה מוקדם? 5-5:30? זו שעה שהרבה ילדים שמתחילים את הלילה שלהם ב-20:00 מתעוררים? לכן המלצתי היא לבדוק את הדברים ולכמת אותם באמצעות יומן שינה ובמידת הצורך לפנות ליעוץ של רופא שינה

הבעיה היא שילדה בת שנתיים וחודשיים ישנה יחסית מעט במהלך הלילה - לא רק שהיא מתעוררת מאוד מוקדם, גם במהלך הלילה מתעוררת ולוקח לה כ-10 דקות להרדם. אנו לא מצליחים להקנות לה הרגלים של שינה רציפה, גם אם תתעורר מאוד מוקדם או להיפך - שינה עם התעוררויות אך עם "השלמת שעות" בבוקר. זה קורה הרבה בגילאים קטנים יותר, לא?