שינוי מקום השינה אצל תינוקות
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
היי הבן שלי הוא בן 8 חודשים רוצה להתחיל ללמדו להירדם בעצמו כי הוא היה נרדם עם הנקה ומתעורר הרבה בלילות כדי לינוק אך הבעיה אצלי שאני כל סוף שבוע הולכת לישון אצל ההורים שלי וכפי שהבנתי שכדי ללמד תינוק להירדם בעצמו צריך לשים אותו במיטתו אז מה עושים כשמשתנה האווירה והמיטה האם זה יהרוס לי את העבודה שלי איתו כלומר אם אצליח להרדימו לבד בבית האם כל זה יתקלקל צל ההורים או שהוא יבדיל ויבין שבבית יש חוקים מסוימים ומחוץ לבית זה משתנה או שאצטרך גם שמה ללמדו להירדם בעצמו במיטה שלו אצל ההורים שלי ומה עם טיולים אם יוצאים לטיול ויושנים מחוץ לבית האם יקלקל את הכל או שהכל חוזר עם החזרה שלנו לבית
ניתן ללמד הרדמות עצמאית ותמיד יהיו ימים חריגים. כל עוד רב הזמן ובצורה שיטתית בכל פעם שמורדם בביתו מורדם עצמאית. בתלות בתנאים במקומות אחרים - ניתן לנסות להרדימו עצמאית אולם לא הכרחי אם מדובר בימים ספורים.
איך שהבנתי שגם אם לא יירדם בעצמו מחוץ לבית כשנחזור לבית ולשגרה הוא יחזור להירדם לבד במיטתו או שצריך כל פעם מחדש ללמדו לישון לבד?
מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
