טיפול קוגניטיבי התנהגותי להפרעות שינה במבוגרים.
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
אני לא בטוח שזה המקום לשאול אבל האם יש טיפול קוגניטיבי התנהגותי להפרעות שינה במבוגרים. תודה יוסי
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר יונתן קושניר
09.09.14 | 11:08
הי יוסי, אענה בשמחה. בהחלט יש טיפול קוגניטיבי התהנהגותי להפרעות שינה במבוגרים. בטיפול עובדים על שינוי האמונות/תפיסות לגבי השינה ומשמעות של חוסר שינה וכן לשינוי התנהגותי שמשמר את תפיסות אלו ומחמיר את הבעיה. ד"ר יונתן קושניר פסיכולוג קליני www.drjkushnir.com
(מספר מקשר)
מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
ד"ר יונתן קושניר
דוקטור לפסיכולוגיה, פסיכולוג קליני וחבר מומחה באיגוד הישראלי לטיפול קוגניטיבי...
המשך >
(מספר מקשר)
