שיבושי שינה בילד בן שנה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

04/12/2014 | 14:27 | מאת: אורן

שלום רב, נשמח לעצתכם בנוגע להרגלי השינה של בננו: יש לנו ילד (מדהים) כבן שנה אשר עד לא מזמן לא היו לו בעיות שינה מיוחדות והאופן בו היה נרדם וישן היה נורמלי למדי... העניין הוא שבמהלך החודש האחרון המסכנון התמודד עם עניינים שהפרו את השינה הרצופה שלו כגון הנצת שיניים ומחלת חום ויראלית, באותו החודש הוא היה מתעורר מס' פעמים בלילה, דורש הרמה על הידיים, ונראה חולה ומתייסר למדי... מזה השבוע האחרון, תודה לאל, הילד בריא וחיוני, ללא כל סימני מחלה או כאבי שיניים, משחק ואוכל כרגיל. הבעיה היא שכנראה (ניחוש שלנו ההורים), הקימה שלו באמצע הלילה כשהיה חולה "השתרשה" בו וכעת הוא מתעורר באמצע הלילה (תמיד בשעה קבועה) ומסרב לחזור לישון במשך שעה / שעה וחצי. ניסינו כל דבר אפשרי החל מהאכלת לילה וכלה בשיטת "חמש הדקות" אך אלו לא ממש הועילו... נשמח לעצתך והדרכתך בעניין, בברכה והערכה, אורן ויעל.

לקריאה נוספת והעמקה

אורן ויעל שלום, פעמים רבות לאחר ארועי מחלה או שינויים זמניים בחיים מתרחשים דברים אותם אתם מתארים. המטרה היא לחזור להרגלי השינה הישנים וניתן בהחלט להגיע לכך על ידי הוצאה הדרגתית שלכם מהתמונה. אם ניסיתם כבר לבדכם ללא הצלחה כדאי לפנות לאיש מקצוע המתמחה בכך. ד"ר יונתן קושניר פסיכולוג קליני www.drjkushnir.com

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים