טיולי לילה בת שנתיים וחצי
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
שלום, הבת שלי בת שנתיים וחצי לא ישנה טוב. היא נרדמת ב 19:30-19:00 וישנה טוב עד סביבות 12. מ 12 מתחילים טיולים, לשירותים, לחדר השינה שלנו, לפעמים יש בקשות אבל בדכ היא סתם מטיילת בבית / בחדר שלה. בתחילה חשבתי שהיא הולכת מתוך שינה אבל היום אני יודעת שבכל שעה נתונה שאני קמה לבדוק מה איתה היא ערה. זה נראה לי ממש לא הגיוני שהילדה ישנה 5 שעות בלילה ואני גם ממש לא רגועה שילדה קטנה מסתובבת בבית בלי השגחה בשעות לא שעות. אנא המלצתך!
יהודית שלום, לא נשמע לי סביר כי בתך ישנה 5 שעות בלילה. אני מציע לך לעשות הערכה של השינה אצל איש מקצוע בה כחלק מהתהליך תעקבו אחרי ההתנהגות הלילית שלה וגם שלכם, אז אפשר יהיה להתוות תוכנית טיפולית ד"ר יונתן קושניר פסיכולוג קליני www.drjkushnir.com
תודה על תשובתך, גם לי קשה לאמוד את השינה המדויקת שלה אך ברור לי כי במחצית השניה של הלילה ישנם אולי המנונים לפרקים אך בגדול היא ערה. אשמח לדעת לאן לפנות. רופא המשפחה לא מתרגש. אני על סף קריסה והילדה מתנהלת בעצבנות יתירה ומלאה בתסכול במהלך היום