הצילווו

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

19/04/2010 | 10:58 | מאת: מאיה

יש לנו ילדה מקסימה בת שנתיים ו-5 חודשים, אנחנו נתקלים בקושי רב סביב עניין השינה. יש לה חדר משלה והיא הולכת לישון בכיף במיטה שלה בלי מלחמות ובלי בעיות, אבל (ופה הבעייה) בערך באמצע הלילה מתחילות הגיחות אלינו למיטה, אנחנו משתדלים להחזיר אותה מיד למיטה שלה אבל אז מתחילות הבקשות (תשבי לידי,תחזיקי לי יד) וגם כשנדמה שהיא נרדמה וחוזרים למיטה אחרי מס' שניות היא מופיעה שוב. הדבר כמובן כרוך בבכי מצידה כי היא רוצה לישון איתנו ובהתניות (רק אמא תחזיר אותי וכו') וחצי לילה ולפעמים אפילו יותר מתבזבזים על זה. נשמח לקבל רעיונות ותיקונים למעשינו כדי לשנות את המצב כי קשה גם לנו וגם לה. תודה וחג עצמאות שמח מאיה

19/04/2010 | 11:08 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

התופעה שכיחה מאוד בגיל זה וקשורה לפחדים/חרדות לא ספציפיים בדרך כלל. ברב המקרים ההרדמות בערב לא תהיה ממש חלקה וידרוש מעורבות של ההורים. במידה ואין בכלל בעיה בהליכה לישון בערב והבעיה היא רק בלילה - הרי מה שאתם עושים (מחזירים אותה למיטה) הוא הדבר הנכון וצריך להתבצע בצורה עקבית.

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים