קושי רב לבת 5.5 להרדם

לפני כמה חודשים ביתי בת ה5.5 התחילה להתלונן שהיא לא מצליחה להרדם, היא לא אוהבת ללכת לישון בגלל שהיא נשארת ערה במיטה המון זמן. בהתחלה חשבתי שזה רק הגיל שהיא מתחילה לפחד מהחושך או מחלומות רעים, אך זה כבר לא רק זה, אני ניסיתי להסביר לה ולהקל עליה מפחדים, ולכן נראה לי שזה כבר משהו אחר, גם עונשים או פרסים לא עובד.היא ממש בוכה ש"היא לא יודעת איך לישון...", בבוקר היא תמיד משכימה ראשונה ולא יכולה לחכות לבוקר. מה ניתן לעשות? האם זה נורמלי לגיל זה? תודה מראש.

הפרעת שינה מסוג זה יכולה לקרות כמעט בכל גיל הילדות. היות וכבר היו מספר נסיונות שנכשלו- הייתי ממליצה לפנות ליעוץ רופא ילדים מומחה בהפרעות שינה