הפרעות שינה

אני בת 17 וחצי וחווה בשנים האחרונות בעיות שינה שהולכות ומחמירות. זה התחיל בקשיים להירדם (הייתי נרדמת בסביבות 4 בבוקר)התחלתי לקחת תרופות שינה שעזרו לי להירדם מוקדם אבל הייתי מתעוררת מוקדם שוב בסביבות 4. הייתי מאוד עייפה בבקרים והיה לי קשה לתפקד במהלך היום. בימים האחרונים זה מחמיר. אני הולכת ומדברת מתוך שינה אני מתעוררת באמצע חלום ולא מבחינה בין חלום ומציאות ולפעמים אני מתעוררת ובטוחה שמאוחר ואני מאחרת, אני מתארגנת ליציאה ומגלה שהשעה 1 בלילה. כל הדברים האלה הולכים ומחמירים ומקשים על התפקוד שלי. מה אפשר לעשות? תודה.

את צריכה בירור, אבחון ובתהאם טיפול. ממליצה לפנות ליעוץ רופא ילדים מומחה בהפרעות שינה. חלק מהתופעות הן קרוב לוודאי תוצאה של חסך שינה.