בת שנה וחודשיים ללא שינה טובה במהלך הלילה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
שלום רב. בתי בת שנה וחודשיים, כמעט שבעה חודשיים שאינה ישנה לנו שינה רצופה במהלך הלילה. היא ישנה בערך 40 דק בבוקר {בעקבות חוסר שינה בלילה} שעתיים בצהריים {מתעוררת בסביבות שתיים וחצי בצהריים} ואחר כך חוזרת בסביבות שמונה לשנת לילה וכאן מתחילה הבעיה היא נרדמת בשמונה בעגלה מעבירים אותה כעבור שעה למיטה שלה והיא מתעוררת קרוב לשלוש פעמים בבכי מנסים להרדים אותה עם מוצץ בחזרה במיטתה לפעמים מצליח לפעמים לא עד ההתעוררות הבאה מעביארים אותה למיטת ההורים או בחזרה לעגלה ועדיין אינה נרדמת כמו ששצריך מתעוררת לסירוגין וישנה שינה לא רגועה כלל!!! השינה הרגועה היחידה היא שנת הצהריים. איננו יודעים כבר מה לעשות . בבקשה עצתך.. תודה רבה
ברצוני להוסיף שהיא חייבת להרדם כאשר היא מלטפת לנו את היד... ניסנו להחליף זאת בכל דבר אפשרי ללא הצלחה! איננו יודעים מאיפה הרגל זה...
עליכם ללמדה להרדם ב-20:00 בערב בכוחות עצמה במיטתה (ולא בעגלה) ללא בקבוק/נענוע/ליטוף וכו'. ברגע שתתרגל להרדמות כזו בשעה 20:00 הלילות יהיו קלים בצורה משמעותית.