יקיצה מוקדמת מאוד

שלום, בני בן 3, תמיד היה מתעורר מוקדם. הוא הולך לישון קבוע בשעה 20:00 וכבר תקופה די ארוכה קם ב-04:30- 05:00 ואף קודם לכן, עם שנת צהרים של שעה וחצי בערך. לפני 4ימים ניסינו להפסיק את שנת הצהריים, ולהשאיר את שעת השינה ב-20:00. הגננת אמרה לי שהוא מסתדר מצוין בגן ללא שנת הצהריים (ביום הראשון היה לו קשה קצת) ובשעות אחה"צ בבית היה לו קצת קשה והיה עצבני אך דאגנו להעסיק אותו ו"להשכיח" את העייפות. אתמול הוא כבר עבר את כל היום ממש יופי עד שעה 20:00 עם מצב רוח מצוין ובלי סימני עייפות. ביום הראשון קם כרגיל ב-5, ביום השני קם ב-7, ובשני הבקרים האחרונים שוב חזר להתעורר ב-5. (הוא קם לעשות קקי ולא מצליח לחזור לישון). אני מוטרדת מכך כי הוא לא מקבל מספיק שעות שינה. האם כדאי להחזיר את שנת הצהריים או להמשיך כך ולנסות לתת עוד זמן לגוף שלו להתרגל?

9 שעות שינה ביממה בילד בן 3 זה פחות מהתקין. היות ואתם רואים שזה לא משנה את זמן ההשכמה - לא הייתי מונעת ממנו שעת צהריים.