בת החצי שנה, הלילה וההנקה

שלום, ביתי בת חצי שנה, עד לפני כחודש היתה נרדמת בהנקה והייתי מעבירה אותה למיטה ללא בעיה. בעקבות דברים שונים כנראה דרך זאת לא מתאימה לה יותר, וכשהעברתי אותה היתה מתעוררת, ורצתה שוב ידיים ו"יניקה פסיבית" - ידעתי שזה לא טוב וחיפשנו דרכים לשינויי ההרגל. בימים אלו אנו מלמדים אותה הרדמות עצמית בשיטת הרם-הורד, עם שילוב יציאה מהחדר לכ20 שניות (וזאת משום שהיא בוכה עוד יותר חזק כשהיא יורדמת למיטה ורואה אותי, עושה הכל כדיי שארים אותה שוב). השיטה מתחילה להביא תוצאות, אך הילדה מתעורר הרבה יותר פעמים בלילה. בעבר היתה מתעורר פעם אחת בהמלך הלילה להנקה ומיד חוזרת לישון, וכעת היא מתקשה יותר להרדם בהתעוררויות בין מחזורי השינה. לדוג' הערב היא נרדמה ב8 בערב ועד 8 בבוקר התעוררה כ3-4 פעמים בלילה, ואז היתה הנקה (חששתי שאולי היא רעבה) ואז הרם והורם עד שנרדמה. שאלתי היא: 1. מה יש לעשות עם הקושי בהרדמויות בין מחזורי השינה? 2. האם יש אולי צורך באוכל ממלא יותר כמו דייסה? אם כן, מתי? והאם עדיפה בייתית או מוכנה? 3. ובעניין טקס השינה, מה מומלץ? א) טיול-הנקה-מקלחת-עיסוי-ותחילת פעילות הרדמות. ב) טיול-מקלחת-הנקה-תחילת פעילות הרדמות. תודה רבה על העזרה, כל המשפחה והפיצית והקטנה...

אין בעיה להתחיל לימוד הרדמות עצמאית בגיל 6 חודשים אך צריך לעשות את זה לאט ובעדינות. התגובה היא לא מיידית ושיפור בהתעוררויות הליליות לא צפוי מיד עם התחלת הטיפול. המשיכו באותו קו - השיפור אמור להגיע בהמשך. נושא המקלחת-הנקה: מה שחשוב זה שלא תרדם במהלך ההנקה. אם הדרך היחידה לעשות זאת היא על ידי החלפת סדר הפעולות, אפשר לעשות זאת אבל זה לא הנקודה העקרונית בסיפור.