שלום מנסה לחיות-מהפלה יזומה שבוע 7-8

דיון מתוך פורום  אובדן הריון - תמיכה וליווי

21/08/2010 | 16:10 | מאת: יעל

אני בת 28 עוד מעט חיי ירדו לגמריי לדיכאון. רק עכשיו אני מתחילה לעקל את האובדן. לא היה בא לי להתעסק בזה עד עכשיו. רציתי להמשיך לחיות כפי שחייתי עד אז. אבל אני פשוט לא מצליחה כאילו יש עליי אות קלון. אין לי מה לעשות ואני מרגישה ממש עצובה כל הזמן. חייתי עד הרגע הזה כמישהי מאושרת וחברותית והכרתי את הבחור שהכניס אותי להריון מאהבה. שנינו רציתי להתחתן ולהביא את הילד/ה לעולם למרות התנגדות הסובבים לי (הורי) כמי שאינה עבדה בצורה מסודרת וניהלה חיים נורמאליים.. זה מאוד הרתיע אותם למרות שהייתי בת 27 שאביא ילד במצב שלי (רווקה וכו') לעולם. קשה לי לתאר את המצב לעומק כי אני בסערת רגשות מאז המקרה. הזה אני לקחתי חיים לילד/ה שלי ללא מחשבה נוספת. אני לא רציתי לעשות הפלה וההריון לא היה יזום אבל הייתי יכולה להתמודד עם זה ולהתרגל להריון-ולרעיון. אני בטוחה בזה. הוריי היו מאוד נגד ולא נתנו לי צ'אנס לצערי לא חשבתי יותר מידי אז ופשוט הגעתי לביה"ח ביוזמתם ולא להגיד שזה היה לי פשוט. ניסו לשכנע אותי שם להפיל ואני הייתי מבולבלת מאוד בדעה שלא אני לא רוצה להפיל. והמילים שלהם.רק המילים לבסוף שיתקו אותי ועשיתי את הניתוח. הכל באותו היום. היתה לי תקופה של חודש -4 חודשים טובים ורק לאחר מכן קלטתי למה לא הייתי צריכה לעבור את ההפלה אני מאוד עצובה,ללא תקווה בכלל ועם מחשבות אובדיות רבות. לא זכורה לי תחושה של שמחה אמיתית מאז ההפלה ואין לי רגשות חיוביים. אני לא רוצה שירחמו עליי אז אני לא מדברת על זה ממש. אני רואה נשים חזקות כמו שהייתי או הייתי רוצה להיות בנות גילי ומקנאה כל כך.במצבן. אני יכולתי להיות במקום אחר לגמריי בחיי. גם פעם היו לי מצבי רוח אבל ידעתי שיש תקווה היום אני שבורה לגמרי. האם יש לי עוד סיבה לחיות? אני מנסה להאחז במשהו אבל דברים מתקלקלים לי ונעשה לי אוול עוד יותר גדול. הלוואי שיש קבוצה או מישהי שנוכל לדבר על זה .אין לי סבלנות להגיע לטיפול פעם בשבוע. אני רק צמאה לאהבה אמיתית.

לקריאה נוספת והעמקה
24/08/2010 | 18:00 | מאת: יעל

הי יעל, הסיפור שלך מאוד נוגע ללב ואני יכולה רק לחזק אותך ולהגיד שאת רק בתחילת חייך- אני בטוחה שההחלטה שעשית תלווה אותך עוד הרבה אבל למדת ממנה ואני בטוחה שבהריונות הבאים שלך את תהי שמחה ומאושרת ויהיו לך עוד ילדים יפים ובריאים. אל תהי מיואשת. יש המון סיבות להמשיך קדימה ויש לך הרבה למה לצפות- אהבה גדולה, זוגיות, משפחה. את בגיל הכי יפה. ואני בטוחה שעוד כמה שנים הזכרון הזה יהיה אמנם עצוב אבל מרוחק. תהי חזקה ואני בטוחה שהעולם יאיר לך פנים.

יעל שלום. את מתארת עד כמה קשה לך בתקופה זו, ואיך אבדת את התקווה. פעמים רבות כשאנו שרויים בבור עמוק, קשה לנו להאמין שנוכל להרגיש אחרת אי פעם. מצד אחד, את זוכרת את עצמך שמחה וחזקה בעבר ולכן המצב הנוכחי מפחיד אותך. קשה לך להאמין שתחזרי להיות כמו שהיית. אבל, חשוב לי להגיד לך, שדווקא העובדה שאת אדם שמח בבסיס, מראה שמה שעובר עלייך כרגע הוא משבר נקודתי, גם אם הוא קשה מנשוא. חבל שאינך מעוניינת בעזרה של פעם בשבוע. אבל, אם זה המצב, הייתי מציעה לך מספר דברים. הראשון (ואל תבהלי) הוא לשקול פגישה עם רופא משפחה או פסיכיאטר על מנת שיאבחן האם את מצוייה בדיכאון של ממש. במקרה כזה, תוכלי לשקול להיעזר בטיפול תרופתי שעוזר להפחתת המחשבות האובדניות ולהחזרת החיות (תיאבון, שינה טובה יותר). בנוסף לכך, אכן חשוב שתמצאי דרך להרגיש אהבה אמיתית. לצערי איני מכירה קבוצה למצב ספציפי כמו שלך, אבל אולי תוכלי לפנות לקבוצה טיפולית בה נשים שונות נמצאות במצבים שונים. אפשרות נוספת היא "מעגל נשים". מעגל נשים הנה אופנה די חדשה , של נשים שנפגשות אחת לשבוע, עם מנחה, ומשוחחות על עניינים נשיים. יתכן שקבוצה תומכת, גם של נשים שלא עברו את מה שעברת, תוכל לתת לך כוח לעבור את התקופה הזו. בכל מקרה, ההמלצה שלי היא כן לנסות טיפול פרטני (של פעם בשבוע) ולראות אם הוא יכול לעזור, אך אם את ממש מתנגדת נסי משהו מהרעיונות האחרים. מה דעתך? גילי

29/08/2010 | 23:48 | מאת: יעל

מאז שפרסמתי את ההודעה כאן משהו אצלי נפתח והשתחרר.. נבע כנראה מלמעלה..או מהשיתוף לא ברור,אבל תודה לאל! אני מרגישה ממש טוב. כמו מלפני אבל יותר לכיוון החיובי. אז קראתי את מה שכתבת לי ואני מודה לך. אני לא אלך לטיפול אני נפגשת עם כמה אנשים שמלווים אותי בתקופה הזו. והם הרבה יותר טובים מטיפול. ניסיתי את זה בעברי ולי זה לא מתאים בכל מקרה. אז היה לי משתלם לשתף כאן. אולי זה מרפא. תודה לך ולכולן. היה לי מעניין לדבר בכל מקרה עם מישהי שעברה הפלה אם ישנה מישהי שהיתה מעוניינת לדבר איתי כדי לשתף אשמח. יעל

02/09/2010 | 11:21 | מאת: קרני

גם אני עשיתי הפלה מתוך סערת רגשות, אני סובלת מהריונות מאד מאד קשים שכוללים אשפוזים רבים ונכנסתי לדכאון בהריון עצמו, המצב שלי שונה מאד, כי אני כבר עם שני ילדים ונשואה, אבל אבל הוא אבל. גם אצלי זה היה שכנוע מאסיבי של הוריי שטפטפו לי רעל לאט לאט ומאז כבר 3 חודשים אני לא אותו דבר , למרות אני חשה שיפור יש לי עצה ענקית בשבילך יש פסיכולוגית מדהימה שמתמחה בזה - את מוכרחה לללכת אליה כי אחרת את רק תשקעי יותר עמוק, אל תתביישי, אל תשקעי קחי עצה ממי שעוברת אותו דבר קוראים לה גדית והיא מדהימה פשוט מדהימה 054-7994786

מנהלי פורום אובדן הריון - תמיכה וליווי