מטפלת בנושא הפרעת קשב וחרדת בחינות

שלום רב, אני מעדיפה שלא להתייחס למטפלים ספציפיים בפורום זה. באופן כללי, בנושא קשיים בלימודים/חרדה אני ממליצה לפנות לפסיכולוג קליני, בעל ניסיון בתחום זה. ראשית הטיפול בשיחת אבחון, על מנת לברר האם מוקד הקושי הוא אכן חרדת בחינות, ולהתייעץ לגבי סוג הטיפול המתאים לך אישית. הן ביופידבק והן טיפול קוגניטיבי התנהגותי הינן אופציות טיפול טובות באופן כללי לסובלים מחרדה, אלא שלאנשים שונים מתאימים טיפולים שונים, ולכן חשוב להפגש עם פסיכולוג בעל ניסיון בתחום. בהצלחה!