"פרידה מהאסטמה"
דיון מתוך פורום מדיטציה
שלום! האם קיימת דרך להיפטר או לפחות למתן את האסטמה ת ו ד ה !
לקריאה נוספת והעמקה
שלום בשיעורי יוגה שמים דגש רב על נשימה נכונה והפעלה נכונה של הריאות,כמו כן ישנם תרגילים ספציפים המיועדים לחולי אסטמה. אני מציעה לך להתחיל לתרגל יוגה ולהתנסות בכך,ניתן להצטרף לקבוצה או למפגש פרטני שבו ישנ התמקדות בצרכיים האישיים שלך. בהצלחה סיגל זעירא תרפיה הוליסטית 050-8314252
אני סובל מאסטמה ומתרגל יוגה מיזה שנתיים. יש שיפור משמעותי ולימדו אותי מספר טכניקות נשימה שעוזרות לי בזמן קוצר נשימה. אני מתרגל במרכז ליוגה הוליסטית -פסי פייג בחיפה ואני ממליץ בחום. תתמיד ותעקוב ותרגיש שאתה נושם יותר טוב אחי
מנהל פורום מדיטציה
אסתראה - תודעת האור החדש
נעים להכיר - אתי סאסי, מאסטר הילר בתדרי האור החדש, יוצרת ומעבירה סדנאות שפע...
המשך >
(מספר מקשר)
